Trening personalny – 1h

Ty i my mamy ten sam cel! Chcemy by Twoje życie zyskało na jakości, przez dodanie do niego regularnej aktywności fizycznej.
Rozmiar nie ma znaczenia, ale by czuć się naprawdę dobrze w swojej skórze zadbaj o:
– sprawny nadrząd ruchu
– zdrowy układ krążenia
– rozładowanie emocji

Sprawne ciało znaczy duuuużo więcej niż rozmiar “S”.
Dlaczego tak bardzo frustruje Cię dodatkowy kilogram na wadze, a nie fakt, że nie jesteś w stanie stanąć prosto z dumnie wypiętą piersią?
Dbanie o mobilność jest bardzo proste, jednak jak wszystko, wymaga konsekwencji i regularności.

Nie wiesz jak się za to zabrać? Pomożemy!