Jestem szczęśliwa, zdrowa i czuję, że to mój czas.

Jestem szczęśliwa, zdrowa i czuję, że to mój czas.

Dziś czuję się ze sobą najlepiej!Jestem szczęśliwa, zdrowa i czuję, że to mój czas. Jestem trenerką personalną, która przeszła długą drogę do miejsca w którym dziś się znajduję. Kiedyś ćwiczyłam 6 razy w tygodniu, stosowałam wszystkie diety świata i doskonale rozumiem...
Dbam o siebie!

Dbam o siebie!

Dbam o siebie z myślą o moich córkach! Co w mojej ocenie znaczy „dbam o siebie”? Regularnie ćwiczę, żeby mieć kondycję do zabawy z nimi.Jem zdrowo, żeby patrząc na mnie uczyły się zdrowych nawyków.Piję dużo wody i dbam o regenerację!!!Kiedy tylko mogę...
Jestem szczęśliwa, kiedy wychodzę z domu

Jestem szczęśliwa, kiedy wychodzę z domu

Jestem szczęśliwa kiedy wychodzę z domu, mogę poznawać nowych ludzi i nowe miejsca. Kiedyś nie byłam, aż tak pewną siebie osobą jaką jestem dziś… Skromna, nie rzucająca się w oczy, miła i uprzejma dla każdego bo tak wypada, bez swojego zdania kobieta to NIE JA!...
Czy każda kobieta to kura domowa?

Czy każda kobieta to kura domowa?

Sexy mama vs mama Czy każda kobieta to kura domowa? Niby to oczywiste, ale ciągle wiele osób uważa, że jeśli decydujesz się na dzieci powinnaś poświecić się im na 100%. TY schodzisz na drugi plan, tylko Ty bo ich ojciec ma nadal swoje życie. Wyobraź sobie, że ojciec...
Czy na pewno przykładasz się na 100%?

Czy na pewno przykładasz się na 100%?

Strasznie się cieszę, że mogłam poznać te wszystkie osoby 🥰@annalewandowskahpba@chodakowskaewa@shaunt Często spotykam się z takimi twierdzeniami : „Już z nią nie ćwiczę, bo nie widzę efektów” „Zmieniłam dietetyka, bo nic nie chudnę” A nie jest tak, że to...
Speedfit Toruń Facebook Speedfit Toruń Instagram